Lexikon
Dammmassage
Die Dammmassage dient dazu, die Dehnbarkeit des Dammgewebes und die Entspannungsfähigkeit des Beckenbodens zu fördern. Sie ist vor allem während der letzten sechs Schwangerschaftswochen sinnvoll. Die regelmäßige Massage mit leichtem Massageöl soll helfen, einem Dammriss oder Dammschnitt während der Geburt vorzubeugen.